.
 
الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلدخول
شاطر | 
 

 طرق المحافظه على صحه الاسنان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المتميز
عضو جيد
عضو جيد


عدد الرسائل: 27
العمر: 32
تاريخ التسجيل: 05/01/2008

مُساهمةموضوع: طرق المحافظه على صحه الاسنان   السبت 26 يناير 2008, 10:20 am

استخدام الفرشاة بعد الأكل هو أفضل طريقه.
هناك فرش أسنان صغيره يمكن الاحتفاظ بها داخل المحفظة ،ولكن إذا كنت تنسى استخدام الفرشاة بشكل منظم فحاول استخدام هذه الأفكار الطريفة للمحافظة على أسنانك :
إذا كان لابد ،حاول تناول المشروبات الغازية وعصائر الفواكه بالماصة. لأن هذه المرطبات تحتوي على أحماض تتآكل بسببها مينا الأسنان . وباستخدام الماصة يقل أثر هذه المشروبات على الأسنان .
تجنب الأغذية اللزجة وأي أطعمه يمكن أن تلتصق بقاياها بالأسنان ،والتي تشكل وليمة للبكتيريا تدوم عدة ساعات بعد الوجبة.

حاول استخدام أوراق التنشيف لمسح الأسنان يدويا. وهذه الطريقة تزيل الصفائح البكتيرية وبقايا الطعام . وقد قام بعض المصنعين بصنع "مناشف أسنان " لمسحها بعد الأكل.

مضمض فمك بالماء وتناول الكثير من المياه بعد الأكل.لأنها تساعد في إبعاد بقايا الطعام التي تتغذى عليها البكتيريا.كما أن الماء يغسل المشروبات الغازية وبقايا عصائر الفواكه التي تحوي أحماضا تهاجم مينا الأسنان . (هذه إحدى فوائد المضمضة مع كل وضوء كما أمرنا ديننا الحنيف)

استخدم العلك قليل السكر، فهو منشط للغدد اللعابية: يسيل اللعاب الذي يعتبر الغسول الطبيعي للفم.كما يرفع اللعاب معدل حموضة الفم "pH" ، ويعادل الأحماض البكتيرية .
تحتوي بعض أنواع العلك على "زايلتول" يكافح صفائح البكتيريا ويحد من تزايدها ، بل أنه يحافظ على صحة وجمال الفم .

كما لا ننسى السواك ، قال الرسول( ص) :"لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة " ،السواك وفوائده غني عن التعريف لكن نذكر هنا أن جميع الأبحاث العالمية والمحلية التي تمت عن السواك، تشيد بفوائده ولا تحصيها فنحن بصدد اكتشاف جديد كل يوم.فاحرص على ان يكون لديك
( لمشاهدة فيلم فلاش فديو حول الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان إضغط )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق الاتحاد
مشرف القسم الريـا ضي
مشرف القسم الريـا ضي


عدد الرسائل: 69
العمر: 23
رقم العضوية: 7
تاريخ التسجيل: 18/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: طرق المحافظه على صحه الاسنان   السبت 26 يناير 2008, 10:54 am

مشكور يالغالي على

الموضوع الصحي الجيد للحياة

و الى الامام دوما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
•°o.O ابن وصاب O.o°•
المدير العام
المدير العام


عدد الرسائل: 236
العمر: 27
رقم العضوية: 1
تاريخ التسجيل: 27/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: طرق المحافظه على صحه الاسنان   السبت 26 يناير 2008, 6:05 pm

مشكور يالغالي على

الموضوع الراقي


والى الامام
تحياتي

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمارعبدالعزيز
عضو جديد
عضو جديد


عدد الرسائل: 3
العمر: 29
الجنس:
الدوله:
تاريخ التسجيل: 18/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: طرق المحافظه على صحه الاسنان   السبت 22 مايو 2010, 12:22 am

اخي كاتب الموضوع : اشكرك جدا جدا عاى موضوعك هذا لمافيه من الفائدة للجميع
واريد ان اؤكد على النقطة الاخير في الموضوع .
وهي السواك واحب ان اضيف هذة المعلومة


والسواك ذكر انه من شجرة تسمى "اراك " واسمها العلمي هو السلفادورا برسيكا وهي تنمو في مناطق عديدة حول مكة وفي المدينة المنورة وفي اليمن وفي أفريقيا. وهي شجرة قصيرة، لا يزيد قطر جذعها عن قدم، أطرافها مغزلية، أوراقها لامعة جذوعها مجعدة ولونها بني فاتح والجزء المستعمل هو لب الجذور ولاستعماله تجفف ثم يحفظ في مكان بعيد عن الرطوبة وقبل استعماله يدق بواسطة آلة حادة ثم يبدأ في استعماله أو إذا كان جافا يغمس في الماء ثم تسوك به الأسنان ويظل استعماله هكذا حتى إذا ضعفت وتآكلت يوقف استعماله ثم يقطع هذا الجزء ويستعمل جزء آخر وهكذا .
ولقد ثبت بتحليله كيمائيا انه يحتوي على الآتي:-

1. مادة يف " قلويدية يمكن أن تكون سلفارورين.
2. تراي مثيل أمين.
3. نسبة علية من الكلوريد والفلوريد والسيليكا.
4. كبريت.
5. فيتامين ج.
6. كمية قليلة من مادة الصابونين والتانين والفلافونيد.
7. كمية وفيرة من مادة السيتوستيرول.

وبنظرة بسيطة على المكونات الكيميائية للسواك يمكن معرفة الآتي:-

1. ثبت أن لها تأثيرا على وقف نمو البكتريا بالفم وذلك يمكن أن يكون بسبب وجود مادة تحتوي على الكبريت.
2. مادة التريمثيل امين تخفض من الأس الايدروجيني للفم (وهو أحد العوامل الهامة لنمو الجراثيم) وبالتالي فإن فرصة نمو هذه الجراثيم تكون قليلة.
3. إنها تحتوي على فيتامين ج ومادة السيتوستيرول، والمادتان من الأهمية بمكان كبير في تقوية الشعيرات الدموية المغذية للثة، وبذلك يتوفر وصول الدم إليها بالكمية الكافية، علاوة على أهمية فيتامين ج في حماية اللثة من الالتهابات.
4. تحتوي على مادة راتنجية تزيد من قوة اللثة.
5. تحتوي على مادة الكلوريد والسيليكات وهي مواد معروفة بأنها تزيد من بياض الأسنان. ولقد وجدنا انه من المناسب أن ندرس هذا الموضوع دراسة علمية ونقارن النتائج ببعض المستحضرات الموجودة في الأسواق حاليا. لقد أجرينا البحث على ثمانين شخصا وقسموا إلي أربعة مجموعات بحيث استعمل كل عشرين السواك،
6. السواك المسحوق، ومسحوق أسنان تجاري. ومادة النشا.










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

طرق المحافظه على صحه الاسنان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ابناء وصاب :: المنتديات الطبية :: منتدى الصحة الاسرية-